美味咖喱饭

      用料：橄榄油，洋葱，胡箩卜，土豆，牛肉，日式咖喱膏，米饭 

　　所需工具：菜刀、菜板、炒锅、炒勺、水杯、盛碟、玻璃碗，小勺，比较大的盘子 

　　做法： 

　　1、适量橄榄油大火加热后放入牛肉块爆炒为白色。 

　　2、加入凉水，沸腾十分钟左右。 

　　3、将洋葱，土豆，牛肉，胡箩卜切成方块备用。 

　　4、待牛肉八成熟后加入洋葱块，土豆块，胡箩卜块中火煮五分钟左右。 

　　5、将咖喱膏用热水化开，倒入锅中搅拌成糊状即可！ 

　　6、将5中制作的咖喱糊铺到米饭上。 

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